回首来时路，慢慢又漫漫，漫漫亦灿灿。时光清浅，便点一盏灯深耕修读；山高路遥，便携一束花行而不辍。于硕果累累处，聆听榜样的声音；于繁花锦簇下，汲取他人之经验。今天，让我们走近李润青同学，看她如何以山止川行之诚，悟风禾尽起之势。

个人简介：

李润青，女，中共党员，2022级社会学硕士研究生。评获国家奖学金、威廉希尔优秀共青团员等荣誉。参加2023年中国社会学年会、第八届老龄健康博士生论坛等学术会议并在会上作学术论文（独著）汇报4次。在Environmental Research and Public Health（SSCI）期刊中发表论文1篇。

1.如何写作和发表高质量论文是研究生们都非常关心的话题。学姐在研一期间就发表了SSCI论文，请问学姐是如何确定自己的研究方向及研究主题的呢？论文写作过程中遇到的困难和瓶颈又是如何克服和突破的？有哪些写作心得可以分享一下吗？

能发表这篇论文也是经过了不断打磨、反复修改的。首先是在本科大四学年时，我就想到要做一些科研积淀，为研究生阶段做准备，于是尝试参加学术论坛并在这个过程中结识了许多优秀的朋友。与此同时，我正在帮一位老师收集课题问卷，在实践调研中发现了感兴趣的问题，于是跟朋友、老师商量后确定了选题。

从选题到最终发表的过程中，我们也遇到很多困难，一是在分析数据时发现跟之前的假设相差甚远，于是进行了更换选题、调整变量等；二是在投稿过程中被拒，更换不同的期刊，修改投递，最终历经一年左右才得以发表。我属于科研路上的小白，个人感觉恒心、信心、专心对于做好学术研究是很重要的。

2.学姐参加了许多场学术会议，在进行学术会议汇报的过程中，有哪些让学姐难忘的经历和收获呢？如果想要参与学术会议，需要提前做哪些准备呢？

在参加学术会议的过程中，我有幸面对面接触了期刊上经常出现的专家学者，得到了与他们进行交流的机会。在汇报时，跟别人分享自己的研究也是一件非常有成就感的事情，而且还得到了专业老师的点评。听其他老师、同学分享时，我也能够从别人的研究中拓展自己的研究思路。

如果我们想参与学术会议，尤其是想在会上做汇报并拿到一定的奖项时，首先要准备一篇质量不错的论文，其次要及时关注会议信息，在截止时间前进行论文的投递。当我们被选中进行论文汇报后，就可以着手准备相关的材料，把握好汇报过程中进步和提高的机会。

3.学姐不仅在学业上有非常出色的成就，同时也在院研究生会担任部门负责人。请问在您员工工作的过程中有什么印象深刻的事情呢？它给您带来了什么成长，您有什么经验想要分享给同样身兼员工工作的同学们呢？

研一这一年，我曾在院员工会作为部门成员，同时当时也作为学硕第三党支部书记，负责一些党务工作，因而时间也比较紧张。有时候也会因为工作与学习时间冲突感到烦躁，后来我意识到这是一种正常的情绪反映，是可以自我调整的。这段经历让我获得了历练和成长，它教会我如何协调时间，告诉我要理清重点，抓住主线。此外，当你选择了要做的事之后，一定要对它负责，做好手头的任务。可能有很多伙伴既想做好学习也想兼顾员工工作，甚至实习等，我只想说想得到的更多，就要付出更多，人生没有白走的路，每走一步都算数。

4.专业学习和员工工作都是非常需要时间和精力的，学姐是如何平衡学习、工作和生活的呢？

时间对每个人都是公平的。同样的时间，如果我们想要更多地用于学习和工作，那可能就会牺牲一定的娱乐休闲时间。当然也并不是一定要做苦行僧，我个人习惯于灵活地转换。具体来说，就是调动大脑不同的区域，让其始终处于一个活跃的状态。比如说当学习一两个小时后，就处理一些员工工作的问题；当眼睛盯书本、电脑时间过长后，就可以去洗衣服、买生活用品，这样交替进行就不感到累。

5.许多同学尤其是跨专业的同学会对自己研究生专业产生“厌倦”。了解到学姐是跨专业保研，学姐是怎么看待现在所学专业以及跨专业的？

我选研究生专业时其实并没有全面了解此专业，只是对其中一部分研究内容感兴趣，想要尝试一些新的东西。很多换专业的伙伴学习新专业后，发现它并不是完全如你所想，这个时候不要灰心，既然选择了就全力以赴。另外选择这个专业并不代表不能学习其他专业。知识是没有学科边界的，我们完全可以在做好本专业的同时，发挥自己的兴趣爱好，涉猎其他专业，这也有助于学科交叉融合，形成创新的思维方法。

6.大家身边都有很多优秀的同学，我们常常会在对比中发现自己不够优秀并感受到巨大的压力。学姐是怎样看待同辈压力以及如何调节的呢？

其实我们宿舍会“日常发疯”，处于一种焦虑的状态，感觉身边的人好像都比自己优秀。当然偶尔会自负，觉得自己很优秀。这种心态是处于这个阶段的同学很常见的情绪，我们可以多跟同学朋友交流，在适当的吐槽聊天中“发泄”掉负能量，学习别人的优势特长，同时发现自己的闪光点。这样同辈压力就会成为一种促进我们进步的动力。

文：李润青

图：李润青